99NAGA - Bertugas sebagai pelindung negara, Tentara dituntut untuk agar kuat dan cepat tanggap dalam segala hal. Bahkan untuk tidur saja, mereka dituntut untuk harus cepat.
Tentara diketahui memiliki cara tidur yang cepat, yakni dalam 2 menit saja mereka sudah bisa terlelap. Apa sebenarnya rahasia mereka? Berikut ulasannya. AGEN BANDARQ
Pertama buat otot wajah, lidah & rahang relaks. Kamu juga harus merilekskan pundak serta lengan tangan. Ambil nafas panjang dan buat kaki terasa nyaman. Lalu tenangkan pikiranmu untuk 10 detik. Maka dengan begitu, kamu akan terlelap dalam 2 menit.
Selain itu, menurut buku "Relax and Win: Championship Performance", ada 3 cara mudah agar kamu bisa cepat terlelap.
Pertama, bayangkan kamu berbaring di sebuah kano di danau yang tenang dan ditemani awan biru di langit. Kedua, bayangkan kamu meringkuk di tempat tidur gantung beludru yang tak punya pencahayaan sama sekali alias gelap gulita. Ketiga, kamu bisa mencobanya dengan mengucapkan jangan berpikir, jangan berpikir, jangan berpikir’ dalam pikiranmu selama sepuluh detik.
Metode ini sebenarnya sudah ditulis tahun 1981, dan metode ini diterapkan oleh para tentara agar memiliki waktu istrahat yang cukup sebelum bertugas kembali.
Kamis, 06 September 2018
Blog Archive
Popular Posts
-
Nagaqqhoki - Banyak cara yang dilakukan pedagang di indonesia untuk menarik perhatian pembelinya .Salah satunya meniruh tokoh yang semua suk...
-
NAGAQQHOKI.NET - Badan Pengelola Transportasi Jabodetabek ( BPTJ), mengusulkan pembatasan mobil pribadi melalui ganjil-genap di beberapa ru...
-
99NAGA - Memiliki tubuh yang ideal adalah impian setiap wanita. Namun, jika terlalu berlebihan justru bisa membuat aneh dipandangan orang-o...
-
Nagaqqasia- Video balita yang terbaring lemas di sebuah minimarket di wilayah Jakarta Pusat menjadi viral. Dilansir dari laman Kompas, t...
-
RumahNaga.org - Puluhan wanita pekerja malam terjaring razia penertiban yang dilakukan Satuan Polisi Pamong Praja ( Satpol PP) Kota Baubau,...
ONEBET99.COM HADIR DENGAN BERBAGAI KELEBIHAN
BalasHapusSEPERTI :
=> 1 ID bisa untuk main 8 Games :
- BANDAR POKER
- POKER
- DOMINOQQ
- BANDAR Q
- ADU Q
- CAPSA SUSUN
- SAKONG ONLINE
- BANDAR 66
=> Pelayanan Super Top, Cepat Dan Responsif Serta Sangat Ramah
=> Bonus Cashback 0,5% Setiap Minggu
=> Bonus Referral 15%
=> Proses Deposit Dan Withdraw Secepat Kilat
=> Dukungan Aplikasi Android Dan iOs
=> Menggunakan Sistem Keamanan Terbaru, Tanpa Captcha, Tanpa Ribet
=> Support 6 Bank Populer Indonesia:
-> BCA
-> MANDIRI
-> BNI
-> BRI
-> DANAMON
-> CIMB
=> Mudah menghubungi kontak:
-> Website:
WWW.ONEBET99.COM
WWW.1BETQQ.NET
-> PIN BB : 2B389195
-> NO HP : +85587449127